老年人都喜歡種花養(yǎng)草。花卉具有吸收二氧化碳，釋放氧氣的功能，居室內(nèi)侍弄幾盆花草，不僅可以美化裝點居室，而且能夠有效凈化室內(nèi)空氣，保持空氣清新自然，有益人體健康，但如果不注意室內(nèi)養(yǎng)花的宜與忌，則又會有礙健康。

　　居室種花“三宜”：

　　1.宜種吸收毒素能力強的花卉花卉能吸收空氣中一定濃度的有毒氣體，如二氧化硫、氮氧化物、甲醛、氯化氫等。茶花、仙客來、鳶尾、紫羅蘭、晚香玉、鳳仙花、牽�；ā⑹�竹、唐菖蒲等通過葉片吸收毒性很強的二氧化硫，經(jīng)過氧化作用將其轉(zhuǎn)化為無毒或低毒性的硫酸鹽等物質(zhì)；水仙、紫茉莉、菊花、雞冠花、一串紅、虎耳草等能將氮氧化物轉(zhuǎn)化為植物細胞的蛋白質(zhì)等；吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能大量吸收室內(nèi)甲醛等污染物質(zhì)，消除并防止室內(nèi)空氣污染。

　　2.宜種能分泌殺菌素的花卉

　　茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，抑制結(jié)核、痢疾病原體和傷寒病菌的生長，使室內(nèi)空氣清潔衛(wèi)生。

　　3.宜種有互補功能的花卉

　　大多數(shù)花卉白天進行光合作用，吸收二氧化碳，釋放氧氣，夜間進行呼吸作用，吸收氧氣，釋放二氧化碳，而仙人掌類則恰相反，白天則釋放二氧化碳，夜間則吸收二氧化碳，釋放氧氣。將互補功能的花卉同養(yǎng)一室，既可使二者互惠互利，又可平衡室內(nèi)氧氣和二氧化碳的含量，保持室內(nèi)空氣清新。

　　居室種花二忌：

　　1.忌多種散發(fā)強烈香味和刺激性氣味的花卉

　　蘭花、玫瑰、月季、百合花、夜來香會散發(fā)出濃郁的采氣，室內(nèi)如果擺放香型花過多，香味過濃，會使人的神經(jīng)產(chǎn)生興奮，特別是在臥室內(nèi)長時間聞之，會引起失眠。圣誕花、萬年青、夾竹桃散發(fā)的氣體對人不利，更不能入口。郁金香、洋繡球所散發(fā)出來的微粒接觸過久，皮膚會過敏、發(fā)癢。

　　2.忌擺放數(shù)量過多的花卉

　　夜間大多數(shù)花卉會釋放二氧化碳，吸收氧氣，與人爭氣，而且夜間居室大多封閉，氣流與外界不夠流通，如果室內(nèi)擺放花卉過多，會增加室內(nèi)二氧化碳的濃度，引起人體缺氧。